A-ZBasen-FastenErnährungGlutenfreiKetogenLow carbRezepte
Bananen-Spinat-Smoothie
Bananen-Spinat-Smoothie
Zutaten
- 100 g Spinat
- 2 Bananen reif
- 1 Hand voll Weintrauben
- 200 ml Mandelmilch
- 500 ml Wasser kalt
- 1 EL Mandelmus
- 2 EL Leinsamen
- 4 EL Hirseflocken
Anleitungen
- Alle Zutaten im Hochleistungsmixer zu einem cremigen Smoothie verarbeiten.