Porridge aus Buchweizen

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vegan & basisch
leckeres Super-Frühstück mit viel Obst und knackigen Sonnenblumen
Menüart Frühstück
Vorbereitung 10 Minuten
Kochzeit 5 Minuten
Wartezeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
Menüart Frühstück
Vorbereitung 10 Minuten
Kochzeit 5 Minuten
Wartezeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
Anleitungen
  1. Buchweizengrütze und Flocken in einem Topf mit der Hälfte der Flüssigkeit zum Kochen bringen.
  2. Die Hitze reduzieren, weiterhin Flüssigkeit zugießen und solange fortfahren, bis der Buchweizen genug gequollen ist. Nach Belieben die Konsistenz dick-/dünnflüssiger werden lassen.
  3. Auf einem Teller anrichten und mit frischem Obst und Keimlingen garnieren.
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