Rezepte
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Tabelle: Keimlinge & Sprossen
angekeimte Samen – das Superfood Kresse kennt fast jeder von uns. Entweder aus den altbekannten Schalen aus dem Supermarkt oder…
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Bärlauch-Hummus
Superfood dank gekeimten Kichererbsen - natürlich könnt ihr den Hummus auch ganz einfach mit gekochten Kichererbsen machen
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Bohnensuppe griechisch – Fasolada
Wärmendes Wintergericht mit weißen Bohnen, Sellerie & Karotten
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